Calmer un enfant relève souvent du défi. Lorsqu'il sont vingt, c'est encore plus problématique. Le docteur David O'Hare, spécialisé en psychothérapie cognitive ...
Dans cette vidéo, le Dr David O'Hare nous explique ce qu'est la Cohérence cardiaque - une pratique respiratoire dans la gestion du stress.
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